segunda-feira, 20 de junho de 2011

Harold Dull Watsu





Watsu: é um serviço corporal aquático, que foi desenvolvido por Harold Dull em 1980 flutuando seus estudantes de Zen Shiatsu em água morna, aplicando seus alongamentos e movimentos. Desde então, o watsu tem feito parte de clínicas e spas em todo o mundo, Watsu tem evoluído no que muitos consideram o mais profundo desenvolvimento em trabalhos corporais em nosso tempo.
Benefícios do Watsu
Os efeitos simpatolíticos do Watsu levam a uma melhora no sistema nervoso parassimpático. Mudanças fisiológicas ocorrem por todo o corpo. Estas mudanças podem incluir:
  • Diminuição da frequência cardíaca
  • Diminuição da frequência respiratória
  • Aumento da profundidade respiratória
  • Aumento da vasodilatação periférica
  • Aumento da atividade do músculo liso (digestão)
  • Diminuição da ativação dos músculos estriados (esquelético)
  • Diminuição da convulsividade
  • Diminuição de espasmos musculares
  • Diminuição da atividade do Sistema Reticular Ativador
  • Melhora na resposta do sistema imunológico
O Watsu ajuda a diminuir a tensão muscular e aumenta a variação de movimento. O apoio fornecido pela água fornece alívio na compressão nas juntas. Os movimentos na água proporcionam um leve alongamento da espinha e extremidades enquanto descarregam o peso sobre as juntas.
Os pacientes relatam diminuição da dor com a diminuição do espasmo muscular, aumento da variação de movimento e profundo relaxamento, causados pelo Watsu. Muitas pessoas também relatam uma diminuição na dor emocional.
Os terapeutas que utilizam o Watsu como parte de seu programa de terapia aquática relatam as seguintes melhoras em seus pacientes:
1.Benefícios imediatos após a primeira sessão
  • Aumento da variação de movimento
  • Aumento no relaxamento muscular
  • Diminuição do espasmo muscular
  • Diminuição de espasmos
  • Diminuição de dores
2. Benefícios de longo prazo após múltiplas sessões
  • melhora nos padrões de sono
  • melhora na digestão
  • melhora na resposta do sistema imunológico
  • diminuição das dores
  • diminuição da ansiedade
  • muitos clientes relatam uma diminuição da dor emocional
O Watsu está sendo incorporado em programas de tratamento terapêutico na água em hospitais, clínicas e centros de reabilitação em todo o mundo. Os terapeutas estão impressionados com os benefícios trazidos a muitos de seus pacientes. Algumas das pessoas que foram beneficiadas incluem aquelas que apresentam:
  • dano cerebral traumático
  • dano na medula espinhal
  • derrames
  • mal de Parkinson
  • artrite
  • paralisia cerebral
  • dor crônica
  • fibromialgia
  • espondilite anquilosante
  • pós-mastectomia
  • pós-cirurgia torácica
  • pós-estresse traumático
Muitos clientes relatam que não há nada mais eficiente em diminuir sua dor e melhorar sua habilidade de movimentação.


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